Муслим Муслимов:

Вечер добрый, дорогие друзья! С вами Муслим Муслимов на канале Медиадоктор в программе «Медицинский менеджмент». И тема сегодняшнего нашего эфира – это «Большой бизнес большого спорта» и в целом, как спорт влияет на здоровье, как сделать так, чтобы те люди, которые спорт начинали, они его продолжали, а не бросали. В нашей стране все больше и больше людей занимаются спортом, увлекаются триатлоном, увлекаются бегом на большие дистанции, марафонские дистанции и все чаще и чаще побеждают в международных турнирах. И в гостях у меня мой хороший друг, мой тренер, тот человек, который меня когда-то посвятил в триатлон – Игорь Владимирович Сысоев. Игорь, привет!

Игорь Сысоев:

Всем привет!

Муслим Муслимов:

Я не просто так тебя называю по отчеству, потому что твои регалии достаточны для этого. Игорь сейчас российский профессионал триатлонист, но мало этого, главный тренер сборных России по триатлону с 2017 года. Первый вопрос традиционный, Игорь, который я задаю всем участникам моей программы – это формат некоего тренда в здравоохранении. Я знаю, что у вас есть система анализа здоровья, когда люди к вам приходят в «Циклон». Я знаю, что есть комплексный подход и планомерное внедрение в спорт. Хотел бы, чтобы ты высказал свое мнение касательно того, что ты видишь в виде трендов здравоохранения? Есть ли тренд здравоохранения в спорте в целом? Как он влияет на подготовку спортсмена? И как вообще он влияет на всю концепцию развития спорта? Много очень вопросов тебе сразу, но, тем не менее, я уверен, что ты ответишь.

Игорь Сысоев:

Ну, я уловил. С моей точки зрения, если говорить про здравоохранение, как охрану здоровья, то это и является сейчас таким трендом, мейнстримом, потому что больше внимания уделяется комплексной диагностике. То есть вопрос сохранения здоровья сейчас стоит на первом месте, притом это и в спорте, наверное, и в жизни. Это профилактика, прежде всего. Профилактика сейчас выходит на первое место. Если говорить про спорт, то здесь даже у любителей мы стараемся подключать, по возможности, врачей, рекомендовать пройти диспансеризацию. У нас есть список параметров, по которым мы отслеживаем состояние здоровья, и в условиях тренировочных нагрузок они приобретают большие значения. И у профессиональных спортсменов 2 раза в год диспансеризация идет. Все, в общем-то, нацелено на то, чтобы вовремя посмотреть, где начинается уже изменение в сторону болезни. Наверное, это и является основой.

Муслим Муслимов:

Ты знаешь, у меня есть один хороший друг с высокой харизмой, и он мне сказал один раз вещь, которая меня отдалила от триатлона, о чем я жалею. Он сказал, что если бы спорт был полезен (спорт больших достижений), то все бы чемпионы были евреи. Ну, он сам, собственно, еврей. И мы с тобой тоже обсуждали вопрос, завязанный на то, что даже спортсмены болеют, и очень крайне важно отслеживать параметры их здоровья. Я хотел бы, чтобы ты коротко сказал, какие основные параметры вы отслеживаете?

Игорь Сысоев:

Изначально в базе мы смотрим, что люди сдают общий анализ крови, гормоны, биохимию, инфекцию, иммунограмму. Дальше уже идут ультразвуковые исследования органов брюшной полости, УЗИ щитовидной железы, коленные и голеностопные суставы, эхо сердца и кардиограммы, естественно, и ЭКГ под нагрузкой. Вот это базовые вещи, по которым можно сказать, в каком состоянии находится человек. Ну, и плюс к этому никто не отменял функциональные пробы, про них многие забывают.

Но изначально, когда к нам люди приходят, мы берем пробу Руфье и индекс Богомазова, смотрим и оцениваем резерв кардиореспираторной системы и работоспособность сердца при физической нагрузке. И дальше уже мониторим динамику, то есть смотрим, что происходит. Там есть еще дальше глубокие тесты, но исходно вот то, что мы просим по диспансеризации.

Муслим Муслимов:

Ты руководишь федеральной системой спортивной подготовки «Циклон», и я хотел бы, чтобы ты коротко рассказал о ней, коротко рассказал о достижениях, которые с каждым годом все больше и больше, и вы готовите целые команды для выступлений, которые выезжают за рубеж, и по себе знаю, что делаете это профессионально. Скажи, каким образом к вам попасть, и какая идеология вот этой федеральной системы?

Игорь Сысоев:

Изначально это все создавалось в 2011 году, предполагалось как некая методическая площадка передачи адаптированных знаний профессиональных спортсменов и тренеров спортсменам-любителям в любительский спорт, потому что это все находилось в зачаточном уровне, много было вопросов. То есть взять профессиональную методику, адаптировать ее, дать это любителям и контролировать их развитие. То есть из точки А довести их в точку Б без потери локации и свободы перемещения. То есть можно было выбрать, тренер мог работать дистанционно.

Со временем это все превратилось в такую экосистему. Это такая комплексная компания-оболочка, то есть вы стоите в центре, а мы замыкаем вокруг вас все спортивные сервисы. Все то, что должно быть в сборных командах России, вот это доступно теперь любителям. Ну, и, соответственно, создание и сопровождение тренировочной программы, сборы, экипировка, корпоративные команды, групповые тренировки, медицина там тоже есть (спортивный врач сопровождает тренировочный процесс). В общем, так или иначе, полный сервис мы замыкаем, включая и функциональную диагностику тоже, просто сотрудничаем с разными партнерами на эту тему.

Все то, что должно быть в сборных командах России, доступно теперь любителям. Ну, и, соответственно, создание и сопровождение тренировочной программы, сборы, экипировка, корпоративные команды, групповые тренировки, медицина тоже есть.

И получается так, что человек, который туда попал, он заполнил достаточно широкую анкету, мы ему подобрали тренера, и после этого вся эта система вокруг него замыкается и вытягивает его из точки А в точку Б. Он даже может сам не замечать, как это все происходит, но если он оглянется назад и посмотрит, с чем он пришел и что он хотел – он хотел-то прийти всего научиться плавать и выступить на каком-нибудь триатлоне, а заканчивается тем, что он, сам того не понимая, уже выступил на полу Айронмена и уже думает, как бы ему в призы залезть на Айронмен. В общем, мы ему говорим, что наша цель – это призовые места в категории 80+ (то есть мы планируем работать и работаем в долгую).

Мы ведем людей долго и самое главное – с прибавкой в отношении здоровья. Человека же можно просто напугать, или на какой-то ура-мотивации сказать ему, что вот твой друг может, и ты сможешь, давай, через месяц у тебя Айронмен. Он до него, может быть, доползет как-то, но, скорее всего, он сделает это на своем функциональном резерве. У нас есть такие примеры, то есть делает человек, потом неделю лежит спит. Спит и ест, потому что он не может встать, но он сделал Айронмен. Молодец, себе медаль повесил! Не знаю, принесло это ему удовольствие или нет? Наверное, самоудовлетворение какое-то да. Но это явно не результат тренированности, это функциональные резервы, которые он просто тратил. А нужно все-таки это делать, будучи тренированным.

Муслим Муслимов:

Мне понравилось однажды твое мнение и высказывание по поводу нашего общего хорошего знакомого Юрия Белонощенко. Ты сказал тогда: «Я не понимаю, как он это делает, периодически пропуская тренировки, но раз – собирается и, в общем, пробегает». И Султан марафон пробежал, и ряд дистанций, Айронмен и так далее. Это уникальный человек с ярко выраженным форматом и функциональных особенностей, и резервов, и я бы сказал, что этим примером можно говорить о том, что каждый человек индивидуален. А как система «Циклон» подбирает вот эту индивидуальность каждому?

Игорь Сысоев:

Мы ее не подбираем, мы ее вытаскиваем. В процессе тренировок мы смотрим на скорость восстановления (есть определенные маркеры для того, чтобы оценить скорость восстановления), мы смотрим реакцию сердечно-сосудистой системы, рост тренированности в целом, его готовности в процентах, сколько он прибавляет, что он может. Короче говоря, оцениваем его динамику, и, соответственно, из этого потом складывается его индивидуальность в отношении функциональных способностей. Мы смотрим, что он делает на тренировках (в плаванье, в беге), как он координируется, какая у него мышечная память. Соответственно, вырисовывается уже часть индивидуальных особенностей в отношении биомеханики движений. Подбираем для него что-то, и в процессе работы, в течение первого года уже складывается целостная картина понимания вообще человека, как с ним работать.

Муслим Муслимов:

Если говорить непосредственно о целях «Циклона», какие они?

Игорь Сысоев:

Такой сложный, на самом деле, вопрос. Но надо понимать, что «Циклон» – это коммерческая структура, и, в общем, как и в любом бизнесе, цель – это извлечение прибыли. Ну, это классика жанра, это понятно. Но есть еще цель сверх, миссия. Она заключается в том, чтобы помочь каждому человеку реализоваться. То есть мы говорим о том, что из спортсмена, который попал к нам, мы точно сделаем его лучшую версию, то есть мы его раскроем. Раскроем, что он может, на что он способен, если он не будет сопротивляться при этом.

Из спортсмена, который попал к нам, мы точно сделаем его лучшую версию, то есть мы его раскроем. Раскроем, что он может, на что он способен, если он не будет сопротивляться при этом.

Муслим Муслимов:

Как правило, они все сопротивляются?

Игорь Сысоев:

Внешние обстоятельства бывают. Бывают дисциплинированные люди, недисциплинированные, в общем, куча нюансов есть. Но, так или иначе, он двигается по наиболее оптимальному пути к тому, чтобы даже выйти за рамки того, чем он был до этого, и сделать триатлон частью его жизни. То есть выступить в Айронмене – это хорошая цель. Но, на самом деле, все это испытание и слоган Айронмена: «Сделал и гордись этим всю оставшуюся жизнь», он заключается не в том, что надо сделать эту дистанцию. Вообще, это для начинающего любителя просто пешая прогулка, по большому счету, только надо в 16 или 18 часов вложиться. И все. И кушать постоянно, иначе заголодаешь. И желательно, конечно, хотя бы обозначать бег. Это можно сделать, там достаточно щадящие режимы, условия подходят новичкам.

Но вызов-то весь заключается не в этом, а в процессе подготовки к Айронмену. И после того, как ты эту подготовку проходишь, ты меняешься. У тебя меняется тайм-менеджмент, у тебя эффективность увеличивается, происходят хорошие позитивные изменения во всей жизни человека. И вот именно войти в этот режим, который тебе меняет, это и есть настоящий вызов. Он долгий.

Муслим Муслимов:

А какой период времени, как ты считаешь, оптимальный?

Игорь Сысоев:

Я считаю, что человек, который где-то как-то шевелился, скажем так, физкультурник, если он пришел с нуля, то к концу второго года, если он начнет грамотно заниматься, он уже будет готов выступить на Айронмене даже ближе к 12-13 часам. Может быть, и посильнее, если одаренности хватает, если времени хватает на подготовку.

Муслим Муслимов:

Но этим же системно надо заниматься?

Игорь Сысоев:

Да, то есть при прочих равных условиях он это сделает, но торопиться не надо. Конечно, бывают форс-мажорные обстоятельства. Приходит, допустим, спортсмен, у него есть база, у него есть необходимые адаптационные изменения в организме, он уже получеловек, скажем так, и где-то его нужно довести. Мы можем это делать быстрее. Но вот так с дивана – лучше года 2 планировать.

Муслим Муслимов:

В целом, это такая комплексная философия?

Игорь Сысоев:

Да.

Муслим Муслимов:

И к ней, как я понимаю, первый подход – это подход тренера, который рассматривает индивидуальные особенности. Второй подход – это желание человека, который его формирует в виде цели, задачи и, собственно, намерения достижения этого пути. И я хотел бы, вставить свои врачебные 5 копеек, как врачи в целом помогают, или нет, если помогают, то как? Это первая часть вопроса. И второй момент: используете ли вы различные ментальные техники, может быть, технику убеждения? Знаешь, очень важный момент, когда человек попадает в среду, и он просто уверен, что он добежит, или он уверен, что он уже будет заниматься, и очень большое влияние оказывает среда на подготовку. Очень немаловажный фактор, например, когда наши российские триатлеты бегают за рубежом, всегда идет массированная поддержка. Мне кажется, разные страны поддерживают, но почему-то наши друг друга поддерживают особенно. Как ты считаешь, вот этот ментально-моральный уровень помогает в достижении цели, и как можно его усилить? И усиливается ли он с помощью уверенности во врачебной стезе, то есть насколько врачи внушают уверенность в достижении возможного результата?

Игорь Сысоев:

Да, конечно! Но чем больше доверяет спортсмен тренеру, тем больше увеличивается его уверенность в собственных силах и в успехе на соревнованиях. Врач в этом случае способствует формированию такой уверенности. У нас это работает так, что образуется треугольник спортсмен-тренер-врач. Врач с тренером коммуницируют. Врач видит программу. Ну, они все обучаются. Когда у нас внутреннее повышение квалификации, врачи читают темы тренерам, тренеры читают темы врачам.

Чем больше доверяет спортсмен тренеру, тем больше увеличивается его уверенность в собственных силах и в успехе на соревнованиях. Врач в этом случае способствует формированию такой уверенности.

Тренер дает методику подготовки врачу, врач подключен в спортивный дневник, врач видит, что происходит, и, соответственно, мониторит различные аспекты подготовки. У нас врачи обычно что делают? Они разбираются с диетой, назначают анализы, их интерпретируют, мониторят различные показатели (тестостерон кортизоловый, допустим, индекс), смотрят, что происходит. Потом врач отправляет на функциональную диагностику, расшифровывает все это, составляет программу фармакологической поддержки в случае необходимости. Фармакологическая – это, может быть, такое слово страшное…

Муслим Муслимов:

Очень страшное слово.

Игорь Сысоев:

Но, на самом деле, здесь ничего такого нет, милдронатом никого не кормят. Речь идет о витаминизации, какие подобрать лучше препараты, может где-то гепатопротекторы, в общем, в зависимости от того, что происходит.

А по психологии или по ментальному? Конечно, поддержка за рубежом всегда помогает, она помогает всем. И в России сейчас, видимо, из-за того, что это еще не приобрело такого массового характера, как в Штатах или в Европе, где люди вообще друг друга и не знают, даже уже не знают, какие клубы где находятся. Их настолько много, и они где-то себя поддерживают, не поддерживают. У россиян меньше, хотя достаточное количество, и мы все более-менее друг с другом знакомы и все занимаемся поддержкой. Но я бы не сказал, что россияне такие фанаты. И британцы, и американцы поддерживают друг друга на соревнованиях, мне кажется, помощнее. Про сборную России ничего не могу сказать, потому что на тех соревнованиях, где мы выступаем, к сожалению, болельщиков российских мало. Болельщики обычно кто? Это семьи выступающих. Олимпийки у нас не очень большой популярностью пользуются. В высшей степени разные культовые Айронмены несколько раз в год собираются. А сборная все-таки заточена под олимпийские дистанции.

Муслим Муслимов:

Если говорить о детском возрасте, о детском спорте, как ты считаешь, с какого времени стоит ребенка отдавать в спорт, который помог бы ему быть здоровее? И в какое направление ассоциировать ребенка? Ну, не начинать же ему с триатлона сразу…

Игорь Сысоев:

Почему? Можно начать с триатлона сразу. Моя точка зрения, что начинать занятия нужно где-то лет с 6-ти, с 7-ми. Тут для всех видов спорта по-разному, в целом очень сложно сказать. Но одно точно – то, что не стоит сразу специализировать ребенка. Он должен попробовать все, позаниматься всем (игры, единоборства, плавание, еще чего-то). Плавание в базе должно быть обязательно.

Не стоит сразу специализировать ребенка. Он должен попробовать все, позаниматься всем. Плавание в базе должно быть обязательно.

Есть сензитивные периоды, когда человек взрослеет, проходит эти периоды, когда то или иное качество у него развивается в большей степени, с минимальными затратами, но в большей степени. Гибкость, допустим, в раннем возрасте развивается. Быстроту, если мы говорим про частоту движений, до 12-13 лет можно развить, потом уже будет поздно этим заниматься. И сначала они должны плавать. Велосипед и бег – это идет все фоном. Оно должно присутствовать, но идет фоном, как общая физическая подготовка.

Если мы говорим про воспитание профессионального триатлета, то в любом случае это лет до 14-ти, до 15-ти по большей части плавание, хорошие, качественные нагрузки пловцов, а велобег идет уже, как дополнение. Постепенно приобретая все более специальный характер, плавание встраивается в систему подготовки триатлета, если мы его специализируем на триатлон. И уже начинается совсем другая история – история профессионального спорта. А обычный ребенок должен попробовать позаниматься всем.

Если говорить про нынешнюю ситуацию, то можно сказать, что у нас сейчас нет проблемы отбора, у нас есть проблема набора (надо просто набрать детей). А чтобы подготовить высококлассного спортсмена, у тебя таких детей должны быть тысячи, чтобы ты мог отсеять, выбрать и оттуда одно зерно взять, которое станет чемпионом. Сейчас такой возможности нет, к сожалению. Поэтому очень важно осуществлять селекцию еще до этапа спортивной подготовки.

Как это сделать? У нас есть методика, мы даже как-то на конкурсе образовательных программ в Москве, по-моему, третье место заняли с этой методикой, когда по исследованию антропометрических данных родителей прослеживается линия, строится прогноз. Потом на основе исследования силы нервной системы, потому что в этом возрасте (детсадовский возраст имеется в виду) еще нельзя говорить про тестирование черт характера, они еще не сформировались, тестировать ничего, но сказать, какой там темперамент, по крайней мере, сила нервной системы, можно, это врожденное качество. И генетический анализ – это предрасположенность к проявлению тех или иных качеств: выносливость, сила, ловкость или еще чего-нибудь.

Ну, и дальше мы можем рекомендовать не какой-то вид спорта, а мы можем рекомендовать группы видов спорта, допустим, сложные координационные виды спорта и примерно предположить специализацию. Допустим, спринт или стайер, потому что плавание тоже разное бывает, и триатлон разный бывает, и бег бывает разный, бывает спринт на 100-200 метров, а бывает марафон/полумарафон – десятки бегают люди. Разные системы энергообеспечения задействуются, поэтому надо их направлять в ту или иную сторону.

Муслим Муслимов:

Как государство сейчас помогает? И есть ли задача в целом? Вот ты сказал о том, что недостаточное количество людей (детей), которые приходят в спорт для того, чтобы формировать реальных чемпионов через какое-то время. Как ты считаешь, как государственная политика должна измениться, и должна ли она измениться в этом направлении? И исходя из информационной значимости, необходимо ли больше информировать родители или в дошкольных учреждениях вести пропаганду вот такого рода форм занятий спортом? Что нужно сделать, чтобы количество людей, которые осознают эту концепцию, увеличивалось?

Игорь Сысоев:

Тут многогранный подход, потому что пропаганда должна быть. Сейчас спорт не воспринимается как нечто, дающее какую-то возможность. Раньше же спорт как был? Вот есть проторенная дорожка, она ведет к увеличению твоих возможностей по жизни. Ты либо на заводе работаешь, либо ты ездишь по западным капиталистическим странам и неплохо живешь. Еще и честь страны защищаешь, просто национальный герой. Это было почетно. И было понятно, как развивается вся эта история. Было определенное количество детских спортивных школ, училищ олимпийского резерва и так далее, вплоть до национальной команды. Сейчас это немножко размыто, и сейчас жизнь совсем другая. То есть практически не встречается сильных спортсменов из крупных городов, потому что в детском возрасте, в подростковом возрасте у них очень размытые ориентиры в жизни – слишком много всего, у них все есть и ничего не надо.

Практически не встречается сильных спортсменов из крупных городов, потому что в детском возрасте, в подростковом возрасте у них очень размытые ориентиры в жизни – слишком много всего, у них все есть и ничего не надо.

Муслим Муслимов:

То есть нужно стараться?

Игорь Сысоев:

Если ты можешь увлеченно сидеть за компьютером, и тебе кроме диска, джойстика и наушников не нужно ничего больше в жизни. Ну очень много соблазнов. Пробиваются, в основном, такие кенийцы, у которых ничего нет, но которым очень хочется. Ограничивает еще что? Инфраструктура ограничивает. В Москве много бассейнов, хотя практически никуда нельзя прийти со своим тренером и тренироваться там на бортике, все время какие-то проблемы возникают. Хотя если бы этот барьер был снят, количество занимающихся именно спортом увеличилось бы. А в регионах и бассейнов нет. Ни бассейнов, не стадионов, и дорог нет.

Для триатлона стоит озадачиться инфраструктурой. И не просто озадачиться инфраструктурой, озадачиться еще доступом занимающихся к этой инфраструктуре. Потому что тоже видел такие моменты: строят комплекс какой-нибудь газпромовский, а потому туда никого не пускают, или ценник такой, что там 3 человека может только прийти, для какого-то региона это много. То есть вроде все делается, но делается наполовину. Недоработок очень много.

А так, я хочу сказать, что дети-то у нас есть, занимаются дети, но их всех срезает в возрасте где-то 16-18 лет. Уходит большая часть, наверное, четыре пятых отваливает. Почему? Потому что они заканчивают школу, дальше начинается университет или институт. Но у нас университетского спорта нет в принципе, у нас это только зачеты. То есть нет спортивных команд, для этого ничего не создано. Я постоянно вижу какие-то попытки это все создать, но почему-то они буксуют, к сожалению. Надеюсь, эта ситуация исправится. То есть они пропадают вот на этом этапе.

В училище олимпийского резерва, в центр олимпийской подготовки они могут пойти только как призеры России, и то там их держат до спартакиадного возраста, который интересен регионам с региональной системой спорта. Все чиновники закрываются, значит, выступлениями на спартакиадах школьников, молодежи. Вот они там подержали их, а дальше тебе 20 лет, ты уже должен быть в основном составе сборной команды. В возрастной вид спорта сложно попасть (в основной состав сборной) в 20 лет. Если ты не в основном составе сборной, то ты вообще не нужен, до свидания, можешь заканчивать со спортом. Люди заканчивают. Если ты в составе сборной команды, в списочном хотя бы (там списочный состав достаточно большой, хотя по факту вывозится меньше, потому что ресурсов не хватает на то, чтобы всех вывозить), то тогда пускай тобой занимается сборная команда, и ты тоже оказываешься не нужен. Короче говоря, выживают только те, кому реально нужно.

Муслим Муслимов:

Кто реально поставил цель именно реализовать себя в таком спорте?

Игорь Сысоев:

И вот их остается 30 человек на чемпионате России. У меня взрослый чемпионат России – 30 человек, включая молодежь до 23-х лет (то есть с 20-ти до 23-х). Это все равно, что выставить 30 Жигулей и сказать: «Собери одну Ferrari». Но как?

Муслим Муслимов:

Но, тем не менее, я думаю, что у вас получается периодически собирать.

Игорь Сысоев:

Получается что-то, но и ребята тоже там не Жигули далеко, конечно. Но их должно быть больше, они должны друг друга подстегивать, конкуренция должна быть.

Муслим Муслимов:

Если говорить в целом о миссии «Циклона» и о твоей миссии, которую ты несешь в триатлон, какая она?

Игорь Сысоев:

Миссия «Циклона», как я уже обозначил, это сделать людей лучше, чем они о себе думают.

Муслим Муслимов:

Лучшая версия.

Игорь Сысоев:

Да, лучшая версия себя, и реализовать себя, раскрыть себя, вот помощь в этом – это наша миссия. А в сборной России – тут сложно говорить о миссии. Миссия какая? Это защита национального флага. Цели? Олимпийские медали нужны. И вся работа для этого строится.

Муслим Муслимов:

Ты знаешь, после тренировки в «Циклоне» в свое время, после того как мы в Абу-Даби сделали небольшую дистанцию, спринт, я организовал медицинский забег, и мы продолжаем это делать. Это уже набрало большую, серьезную инициативу, и у нас больница выставляет по 50 человек. И в этом году у нас тоже будет медицинское мероприятие в виде дня медицинского здоровья и медицинский забег на Поклонной горе 16 июня.

Почему возникла такая идея у меня, как у доктора? Потому что я, несмотря на то, что всегда занимался спортом, ну, не занимался им так полноценно, глубоко, но главное, чтобы здоровье было, была возможность пробежать, проплыть, проехать на велосипеде, и не было большой отдышки, ты стараешься держать себя в форме. Но зачастую я смотрю на медиков, те люди, которые должны показывать пример, они часто курят у больницы. Сейчас уже намного меньше стало, тем не менее, эти ужасные фотографии в Интернете, когда сидит очень плотная по телосложению женщина и надпись «диетолог», к примеру. То есть сами врачи не являются примером. Как ты считаешь, вот как перестроить эту концепцию, чтобы у нас медицина, охрана здоровья пропагандировала спорт? Хотя бы любительский, я не говорю о профессиональном, о чем мы с тобой говорили, и в формате того, когда дети начинают этим заниматься, достигают сумасшедших чемпионских результатов. Мы сейчас видим, что множество предпринимателей просто захлестнуло, постоянно усовершенствуют велики, выставляют их. У меня в Фейсбуке лента периодически просто пестрит о продаже велосипедов. Как сделать таким образом, чтобы врачебное сообщество начало пропагандировать любительский спорт?

Игорь Сысоев:

Ну, только репрессии и террор.

Муслим Муслимов:

Я предполагал, что ты так ответишь. Благо, в моем случае не пришлось ни первое, ни второе, как-то идея сама забралась в голову. Я думал, ты скажешь: «Давайте проведем для врачей мероприятие», но все-таки репрессии и террор я подразумевал.

Игорь Сысоев:

Репрессии – это так политические деятели прошлых лет говорили. А так, взрослые же они все люди, их уже не заставишь, это не на субботник выйти. Выйдут они, пробегут 10 метров, в ближайшие кусты, перекурили, дальше побежали или на метро срезали. Здесь, наверное, единственный пусть – это пропаганда, наверное, такого образа жизни, сделать спорт более привлекательным и создать для этого условия и мотивация. Это близкая тема к нам, когда мы запускаем корпоративные команды, когда мы приходим и делаем собрания. Что у нас обычно находится в презентации? Мы рассказываем, что такое триатлон, мы приводим примеры людей, которые изменили всю свою жизнь благодаря этому триатлону, какие они получили от этого преимущества…

Единственный пусть – это пропаганда такого образа жизни, сделать спорт более привлекательным и создать для этого условия и мотивация.

Муслим Муслимов:

Давай приведем примеры нашим слушателям и зрителям. Какие самые яркие примеры?

Игорь Сысоев:

Самый яркий пример – это Юра Белонощенко.

Муслим Муслимов:

Юрке сегодня точно будет икаться.

Игорь Сысоев:

Да, он безостановочно там икает. Работал человек в управляющей компании, а потом совершенно другая жизнь началась. Вот есть Володя Пименов (я его периодически в Фейсбуке в ленте вижу), тоже работал в банке, занимался какой-то историей, на кого-то работал, потом решил открыть свой бизнес, связанный со спортом, занимается спортом, «Renstation» он открыл, допустим. У меня тренер есть Дима Семенов, узбекистанский спортсмен, мастер спорта по триатлону, работал то ли в страховой компании, то ли еще где-то. Обычную офисную жизнь вел, занимался спортом просто потому, что остаток профессионального был. Потом постепенно начал тренироваться сам, потом повысил свою квалификацию, прошел обучение и стал в итоге успешным тренером. По крайней мере, свою студию открыл.

Да и в целом я просто вижу своих спортсменов, у которых нет никаких проблем на работе. Наоборот, все отлично, и благосостояние хорошее, и все замечательно, только они еще стали здоровее. И начались проблемы в семье, такое тоже бывает. Но тут немножко по-другому. Стандартная история, как оно бывает. Жил-был мужчина в районе 40-45 лет. Он благополучно слил всю свою юность в отношении спорта, ел вдоволь, пил вдоволь и ни в чем себе не отказывал. И вот в 40-45 лет он подошел к зеркалу и понял, что жить так больше нельзя. Плюс еще жена постоянно говорит, что ты толстый, или некрасивый, или ты не занимаешься спортом и быстро устаешь. Значит, говорит, все, так жить больше нельзя, я выхожу из этой жизни и иду в спорт.

Приходит и начинают с ним заниматься. Он мотивированный, он начинает работать, начинает меняться. У него появляется новый круг друзей, знакомых, у него появляются выезды на соревнования, у него красивая экипировка, он реально меняет структуру своего тела, совершенно по-другому выглядит, он постоянно в триатлон-тусовке, где молодые красивые девушки, женщины… В общем, с женой ничего не происходит в этот момент. Она его как бы на путь этот наставила, и он с радостью в это вовлекся. Она видит эти изменения, видит, что человек все время пропадает, он все время на тренировках. Хоть и рядом, но мы ходим, а он бегает. Где он там бегает? Вообще непонятно. Начинает нервничать, как же так! И если в этот момент ее не втягивают в эту историю, чтобы вместе этим заниматься, начинаются проблемы, потому что муж стал слишком хорошо выглядеть. Вот такие изменения.

Муслим Муслимов:

Я думаю, сейчас мужчины, которые нас слушают, точно попросят у меня твой номер, чтобы попасть на личную консультацию.

Игорь Сысоев:

С женщинами такая же история, на самом деле, происходит. Поэтому тренер всегда говорит, вот, допустим, суббота – семейный день, мы не тренируемся, хотя могли бы, потому что работы нет, но ты весь день должен быть с семьей. И все занимаются с детишками и так далее. Но в большем количестве случаев это все заканчивается тем, что занимаются всей семьей в итоге. И вот это, я считаю, и есть тот посыл, который втягивает в здоровый образ жизни, в занятие если не спортом, то хотя бы физкультурой и, по крайней мере, формирует позитивное отношение к спорту.

Из-за чего это все начинается у медицинских сотрудников? У меня много друзей учились в медицинских вузах. Нагрузка там умственная очень большая. То есть это не так, что может заниматься и спортом, и учебой. Там надо учиться, это твоя ответственность перед жизнью других людей. И, соответственно, вся физкультура, которая там есть, это просто зачеты, по которым хоть как-то надо отмазаться. Они и так там замученные, а еще физкультура. Не так, что ты пришел и поиграл или что-то сделал, а приобретает формальный характер и вызывает стойкое отвращение ко всей этой истории.

Это все отвращение к физической культуре формируется еще со школьных лет, уроками физкультуры в нынешнем виде. И в итоге получаем тех людей, которые не хотят заниматься спортом. И отношение у них к спорту, как к некоему обременению, тяжело и все такое. Вот это бы менять раньше, а в этом возрасте, наверное, показывать, что это может быть красиво, весело, что это формирует команду, это выезды с мест, какие-то такие ништяки. Есть тимбилдинг, который через корпоративы идет, а можно сделать длинную спортивную историю, она больше людей сплачивает, потому что они друг друга в разных состояниях видят, кто как устает, кто как на это все реагирует, и их это сильно сближает. Ну, и плюс сделать доступными им стадионы, парки. Ну, парки и так доступны, правда, все сейчас закрывается с 23-го числа.

Муслим Муслимов:

На время.

Игорь Сысоев:

На полтора месяца. Бассейны в том числе, чтобы они могли просто пойти поплавать.

Муслим Муслимов:

Игорь, спасибо тебе за твое мнение и за твою роль, которую ты несешь. У меня отец –  профессиональный спортсмен, правда, баскетбол. И он в таких случаях всегда говорит фразу: «Не зря землю топчешь». Я тебе тоже хотел бы сказать, потому что говорить о медицинском забеге, который объединяет врачей…

Игорь Сысоев:

А сколько вас там будет?

Муслим Муслимов:

Порядка полутора тысяч.

Игорь Сысоев:

Уже полторы тысячи?

Муслим Муслимов:

Да, порядка полутора тысяч. Но я думаю, тысяча точно, потому что сейчас мы говорим о команде, которая формируется. Некоторые учреждения выставляют по 50, по 80 человек. Маленькие клиники выставляют небольшое количество (5 человек). Как рассчитать суммарно – непонятно. Поэтому мы открыты всем. Хотя сейчас это будет дополнительная реклама МедZаБега. Но, тем не менее, обязательно вышлю вам приглашение поучаствовать.

Игорь Сысоев:

А когда?

Муслим Муслимов:

16 июня. И если будет возможность, обязательно приходите. Фактически, вы когда-то зародили это зерно в голове организаторов, то бишь меня. Спасибо тебе! Желаю тебе успехов, всего самого наилучшего и реализации, чтобы побольше было толковых учеников, которые радовали победами не только тебя и твою команду, но еще и российское общество!

Игорь Сысоев:

Спасибо! Спасибо большое вам за приглашение! Все, всем пока!